Wdech... wydech...


OBOZY, TRENINGI I WARSZTATY KRA

ROK SZKOLNY 2025/2026

Półkolonie zimowe

II tydzień ferii warszawskich, 21-28 stycznia 2026, Warszawa-Wilanów

Obozy letnie

UWAGA! Planujemy INNY UKŁAD OBOZÓW, niż w latach ubiegłych!
Wstępny plan:

27.06-2/4.07 – V obóz LA – dla dzieci i zawodników
6-10.07 – XIV Półkolonie Sportowe
9-14.07 – VI Obóz Wędrowny (zakładka z półkoloniami)

15-22.08 – VI obóz LA – dla dzieci i zawodników; dla zawodników U14 i U16 to obowiązkowy element przygotowań do sezonu startowego
24-28.08 – Warsztaty LA;  obowiązkowy element przygotowań do sezonu dla zawodników U12, U14 i U16

Ostateczny plan zostanie potwierdzony do końca października


XIII PÓŁKOLONIE SPORTOWE
Z KIDS’ RUNNING ACADEMY

Uczniów klas 1-8 zapraszamy na przygodowe półkolonie sportowe, które poprowadzimy w drugim tygodniu ferii warszawskich (26-30 stycznia 2026)

Głównym hasłem wspólnego tygodnia jest sport i przygoda na świeżym powietrzu. Zorganizujemy dzieciom jak najaktywniejszy tydzień, dbając nie tylko o ich zdrowie i rozwój fizyczny, ale także kontakty społeczne.

W planie mamy m.in.:

  • Treningi na bieżni Agrykoli
  • Zajęcia z fizjoterapeutą
  • Liczne treningi lekkoatletyczne i ogólnorozwojowe
  • Gry terenowe i podchody
  • W zależności od warunków pogodowych: wyjścia na basen, łyżwy lub sanki

Uczestnicy: dzieci w wieku 7-14 lat (roczniki 2011-2018)
Termin:
26-30 stycznia 2026
W godz.: 9:00-14:00, 9-15 (z obiadem) lub 9:00-17:00 (z obiadem)
Baza: SP 358 przy ul. Ledóchowskiej 10
Cena:
TBC do 31.X.2025

Zniżki: 10% dla rodzeństwa (drugie dziecko) albo dla jednego dziecka po zachęceniu kuzyna/koleżanki/kolegi spoza naszych podopiecznych z Kids’ Running Academy.

Zadatek płatny w ciągu 5 dni od zgłoszenia
Pozostała kwota płatna do 10 stycznia

 

W cenie: Opieka instruktorów sportowych, „pakiet półkolonisty”, dojazdy busem na miejsce zajęć, dojazd i wstęp na basen/tor łyżwiarski, codziennie woda, owoce i zdrowe przekąski. W opcji 8-godzinnej dodatkowo: obiad i podwieczorek.

Program:
Poniższy program może ulec modyfikacjom w zależności od pogody oraz możliwości fizycznych zgłoszonych dzieci.
Na naszej głowie jest to, aby wszystkie dały radę i były zadowolone.
W programie m.in.:
  • 2 treningi biegowe na bieżni WCSM Agrykola przy Myśliwieckiej lub w hali sportowej Siennicka
  • Wycieczka marszobiegowa z ćwiczeniami sprawnościowymi po rezerwacie „Skarpa Ursynowska”
  • 2 zajęcia gimnastyczne (prowadzone przez fizjoterapeutkę)
  • 3 treningi lekkoatletyczne na Orliku oraz na Skarpie
  • Gry i zabawy na Orliku.
  • Wyjście na basen
  • Gra terenowa
  • Dla zawodników U12-U16 – codzienne treningi LA na Agrykoli lub Siennickiej

Zapewniamy:

  • Opiekę doświadczonej kadry (Aleksander Senk, Agnieszka Kruszewska-Senk wraz ze współpracującymi trenerami)
  • Ubezpieczenie NNW (dla chętnych)
  • Pakiet uczestnika
  • Owoce i napoje w sali zajęciowej

Dzieci powinny mieć ze sobą:
  • Strój sportowy (szczegóły prześlemy uczestnikom)
  • II śniadanie, bidon
Wszystkie pytania lub zgłoszenia prosimy wysyłać na adres kra@obozybiegowe.pl lub bezpośrednio pod numerem telefonu 604896785

SPORT | PRZYGODA | SPRAWNOŚĆ