Od 15 lat pomagamy naszym klientom osiągać ich cele sportowo-zdrowotne.
Spotkania indywidualne uważamy za najlepszą inwestycję treningową, gdyż dzięki odpowiednio skrojonemu programowi, osoby na każdym poziomie mogą doskonalić się we własnym tempie i cieszyć się z osiągnięcia wymarzonego celu.

W czasie treningów personalnych skupiamy się na rozwijaniu umiejętności naszych podopiecznych oraz eliminowaniu błędnych wzorców ruchowych, braków w sile, wytrzymałości lub koordynacji.

Po pierwszym spotkaniu omawiamy Wasze mocne strony i rzeczy do poprawy oraz przedstawiamy propozycję działań na kolejne treningi. Każda współpraca wygląda inaczej, bo każdy z Was ma inny temperament, oczekiwania, możliwości i cele.

Pod naszym okiem zmaksymalizujecie efekt treningu, wypracujecie dobre wzorce ruchowe, wszechstronnie się rozwiniecie, utrzymacie motywację i unikniecie błędów treningowych.

Mamy unikatowe w skali naszego kraju doświadczenie – wynikające nie tylko z lat pracy, ale także ze znajomości i rozwiązywania problemów setek biegaczy. Każdego tygodnia trenuje z nami kilkadziesiąt osób, a na obozach przez tydzień poznawaliśmy w trudnych warunkach i podczas intensywnego treningu ponad 1500 uczestników