W sierpniu gorąco zapraszamy do Szklarskiej Poręby na kondycyjno-szkoleniowe obozy, których celem jest wszechstronny rozwój sprawności biegowej oraz ]przygotowanie Was do wybranych startów jesiennych.
Nastawiamy się na przekazywanie wiedzy i kształtowanie umiejetności poprzez praktyczne zajęcia.

W roku 2022 „Weekendowy Klasyk” odbędzie się w terminie 3-7 sierpnia 

Szczegółowy program przygotujemy na podstawie analizy zgłoszeń uczestników wyjazdu, ale na pewno możecie spodziewać się:

• Wycieczki biegowej po Karkonoszach
• Trzech treningów biegowych w terenie
• Klasycznych i funkcjonalnych treningów siłowych
• Dwóch treningów z techniki biegania
• Licznych zajęć z rozciągania
• Zajęć z rolowania

Szczegóły organizacyjne

Termin 83. „Weekendowego klasyka”:

• 3 – 7 sierpnia 2022

Lokalizacja:

Ponownie zapraszamy **** hotelu Bornit
Blisko centrum, ale nieco na uboczu miasta.

Zakwaterowanie:
Pokoje głównie 2-, a dla chętnych  3-osobowe, z pełnym węzłem sanitarnym.
Za dodatkową opłatą dostępnych będzie kilka pokoi jednoosobowych. Ich rezerwacja wymaga wcześniejszego potwierdzenia.

Rodzinom proponujemy duże pokoje familijne lub pokoje studio.

Wyżywienie:
Podstawą są trzy posiłki – oprócz dni górskich wycieczek biegowych lub rowerowych, kiedy to nadal będą dwa posiłki (w sumie 3 dni).
Śniadania i kolacje w formie szwedzkiego stołu z dużym wyborem. Obiady z ustalonym przez nas menu dostosowanym do preferencji uczestników (w tym wegetarian)

Cena:
Uczestnicy obozu: 1890 zł
W tym zadatek: 900 zł

W każdej z powyższych opcji, w przypadku rezygnacji z obozu do 30 czerwca przysługuje zwrot zadatku po potrąceniu poniesionych już kosztów w wysokości 450 zł. Od 1 lipca zadatek staje się bezzwrotny.

Pozostała część wpłaty – najpóźniej pierwszego dnia obozu.

W cenie obozu dla uczestnika zawarte są:

• Noclegi
• Wyżywienie
• Opieka fizjoterapeuty
• Udział w zajęciach biegowych,
• Udział w zajęciach sprawnościowych na sali i w terenie
• Pakiet obozowicza, w tym techniczna koszulka biegowa
• Ubezpieczenie NNW (do 15 tys. zł), koszty leczenia i rehabilitacji (10 tys)
• Wstęp na basen
• Parking
• Dostęp do internetu

Do ceny nie wliczyliśmy: kosztów dojazdów busami, opłaty miejscowej (2,25 za dobę), korzystania z pralki.

Osoby towarzyszące:
Pobyt w trakcie turnusu podstawowego: 1340 zł (zaliczka 500 zł).

W cenę pobytu osoby towarzyszącej wliczony jest udział w zajęciach rozciągających  oraz świadczenia hotelowe.

Zgłoszenia:

Do wyczerpania miejsc, których przewidujemy  25 podczas jednego turnusu.
Minimalna liczebność grupy – 15 osób.

Zgłoszeń można dokonywać mailowo. Najpóźniej do 1 lipca należy dodatkowo wypełnić elektroniczny kwestionariusz, przekazując nam dane kontaktowe i osobowe niezbędne do ubezpieczenia oraz najważniejsze informacje swoim doświadczeniu biegowym.
Uwaga! Tylko wypełnienie kwestionariusza i wpłata zaliczki do 1 lipca gwarantować będą otrzymanie wszystkich świadczeń opisanych w ofercie (ubezpieczenie, koszulka itp.)

Dojazd: 
We własnym zakresie.
Jeżeli ktoś będzie miał kłopot z dojazdem lub szukał towarzystwa – prosimy o kontakt, w miarę możliwości pomagamy znaleźć.

Aby wszystko przebiegło sprawnie, proponujemy następującą procedurę zapisów

Krok 1 – zgłoszenie
By zgłosić się na obóz lub zadać pytania z nim związane, prosimy o kontakt pod adresem  obozletni@obozybiegowe.pl . Zgłaszając się na obóz prosimy podać podstawowe informacje o sobie – wiek, doświadczenie biegowe, oczekiwania wobec obozu. Szczegółowe pytania będą w kwestionariuszu obozowym, który prosimy o wypełnienie do 1 lipca, ale raczej nie przed II połową maja.

Po przyjęciu zgłoszenia na obóz prosimy o wpłatę zadatku

Krok 2 – zadatek
Zadatek jest formalnym potwierdzeniem zgłoszenia i gwarancją rezerwacji miejsca. Prosimy o wpłatę w ciągu maksymalnie 10 dni od daty potwierdzenia udziału w obozie. Jednakże:

• W przypadku wypełnienia się wolnych miejsc na danym turnusie, będziemy prosili o potwierdzenie zainteresowania poprzez wpłatę zaliczki w ciągu 3 dni

Krok 3 – kwestionariusz
Kwestionariusz obozowy, zawierający pytania o ważne dane lub informacje na temat uczestnika, udostępniony będzie 15 maja. Należy go wypełnić po przyjęciu przez nas zgłoszenia, jednak nie później niż do 1 lipca. Prosimy o jego uważne uzupełnienie. Państwa odpowiedzi na zawarte w nim pytania będą podstawą do dopracowania szczegółów programu obozu, podziału na grupy, a także pozwolą nam na lepszą opiekę indywidualną.

Krok 4 – pozostała opłata za obóz
Pełną należność należy przelewem na trzy dni przed rozpoczęciem obozu lub gotówką pierwszego dnia wyjazdu.